Angebote

Einzelcoaching:

In einem Erstgespräch wird die aktuelle Situation besprochen. Hieraus ergeben sich schnell Ansatzpunkte für ein Persönlichkeits-Coaching. Entscheiden Sie sich für weitere Schritte ins Glück, erfolgt dieses Erstgespräch kostenfrei.

Danach finden die Sitzungen als Einzelberatungen von 60 bis 120 Minuten in Abständen von 1-2 Wochen statt. Dadurch ist eine schnelle Verbesserung der Ausgangssituation möglich.

Nach einer ausführlichen Ist-Analyse erfahren Sie die Hintergründe Ihres bisherigen Handelns und welche alternativen Verhaltensweisen zukünftig für Sie möglich und sinnvoll sind. Dadurch erarbeiten Sie sich ein Repertoire, mit dem Sie künftige Krisen und Probleme leichter bewältigen können.

Dies ist der effizienteste Schritt ins Glück!

 

Workshops:

In regelmäßigen Abständen finden Workshops zu verschiedenen Themen statt, wie z.B.:

  • Entschleunigung.  Wie bringe ich das „Ich muss nur noch schnell….“ etwas zur Ruhe und  lerne, mich wieder wichtig zu nehmen.
  • Zwischenbilanz. Ein Seminar für Frauen & Männer, die ihre Krise als Chance erkennen und diese zur Neu-Orientierung nutzen möchten.
  • Leichter Leben. Wenn sich seelische Blockaden lösen, werden Pfunde überflüssig, darf das dicke Fell abnehmen und die Leichtigkeit zunehmen.

Sport-Mental-Training

Es werden sowohl Einzelcoaching als auch Teamcoaching angeboten.

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