Workshops

Offene Vorträge und Seminare:

Das Erfolgsjahr 2016 läuft. Mehr Informationen unter www.erfolgsjahr.net. Sie können sich bereits für das Erfolgsjahr 2017 vormerken lassen. Falls Sie Interesse an einer Erfolgsgruppe (2 Stunden im Monat, professionelle Begleitung zu den Themen Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Lampenfiebertraining, Stressmanagement uvm.) haben, senden Sie mir bitte eine Nachricht. Auch geeignet für Gruppen in Unternehmen.

Erschöpft? Müde? Leer?

Emotionales und körperliches Burnout, das Gefühl überfordert, leer und ausgebrannt zu sein, ist inzwischen Volkskrankheit Nr. 1 geworden.
Aber wann bin ich einfach nur ein bisschen müde und wann wird es wirklich gefährlich?
Burnout bietet ein umfangreiches Symptombild, was sukzessiv zu schweren psychosomatischen Erscheinungen wie Nervosität, Rückenschmerzen, Schlafproblemen, Konzentrationsschwäche, chronischen Muskelverspannungen, Herzneurosen, Herzerkrankungen, Verdauungsproblemen und noch vielen anderen gesundheitlichen Problemen führen kann.
Dieser Vortrag zeigt Ihnen die Zusammenhänge zwischen Körper und Seele und gibt Anregungen, das Hamsterrad zu verlassen.

1 Abend, 06.04.2016
Mittwoch, 18:00 – 19:30 Uhr

Anmeldung bitte bei der  vhs Türkheim, Maximilian-Philipp-Straße 26, 86842 Türkheim, Kursraum 1 , 1. OG, Kurs: 10731-SS16

Was kann ich überhaupt noch essen?

Die Vielzahl der angebotenen Wunderdiäten ist nicht mehr zu überblicken. Was ist gesund? Vegan, Vegetarisch, Low Carb, Logi, Clean Eating?
Im Frühjahr werden wir überschüttet mit Angeboten zur Gewichtsreduktion. Was passt zu mir? Was kann dauerhaft im Alltag umgesetzt werden?
Welche Rolle spielt mein Unterbewusstsein? Lassen Sie sich inspirieren.

16.04.2016
Mittwoch, 10.00 bis 12.00 Uhr

Anmeldung bitte bei der  vhs Türkheim, Maximilian-Philipp-Straße 26, 86842 Türkheim, Kursraum 1 , 1. OG, Kursnummer 10732-SS16

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